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Obesità stabile in Italia
Un’indagine dell’Istituto Mario Negri di Milano ha ricercato l’incidenza di sovrappeso e obesità in Italia
Il peso che vorrei
Con l’aumento dell’incidenza di sovrappeso e obesità è aumentato anche il peso che le persone desiderano raggiungere
Mente sana in corpo sano
Essere fisicamente in forma nella terza età aiuta a mantenere lucida la mente
L’attività fisica, da sola, non basta
Physical activity to prevent obesity in young children: cluster randomised controlled trial.
Reilly JJ et al.
BMJ. 2006 Oct 6
Secondo...
Non solo attività fisica
Per prevenire i chili di troppo nei più piccoli l’attività fisica a scuola potrebbe non bastare se non viene affiancata da una dieta equilibrata e uno stile di vita sano
Mozzarelle di bufala: nessun rischio cancerogeno
Un’indagine dei Nas di Napoli ha portato alla scoperta di alcuni allevamenti nella provincia di Caserta nei quali veniva illegalmente somministrato alle bufale, per incrementare la...
Alcool moderato anche nella terza età
Le donne anziane che consumano una quantità moderata di alcool ogni giorno vivrebbero meglio e più a lungo di quelle astemie. È questa la conclusione di uno studio australiano pubblicato...
La dieta integrale abbassa la pressione
Il consumo di cibi integrali, ricchi di fibre solubili e insolubili, aiuterebbe a mantenere nella norma la pressione arteriosa nei soggetti con ipercolesterolemia moderata.
Uno studio...
Frutta e verdura contro le patologie coronariche
La frutta e la verdura rappresentano due costituenti essenziali di una dieta sana; il consumo giornaliero di almeno cinque porzioni di questi alimenti, infatti, sembrerebbe ridurre...
Obbedire a mamma fa ingrassare
Le sollecitazioni materne a mangiare e le risposte dei figli a tali incoraggiamenti, potrebbero favorire lo sviluppo dell’obesità infantile
Via la pancia con la ginnastica
Per eliminare l’obesità addominale non è sufficiente seguire una dieta, è necessario anche fare più movimento
Più chili, meno bambini
Negli uomini la possibilità di concepire un bambino potrebbe essere influenzata dai chili di troppo
Dieta ed esercizio per ossa più forti
Un regime alimentare equilibrato e l’attività fisica rendono più forti le ossa dei giovani con problemi di peso
Mente in forma con il caffé
Sempre più studi forniscono evidenze relative alla capacità del caffé nel contribuire al mantenimento delle funzionalità cognitive. Un’ulteriore conferma arriverebbe da uno studio pubblicato...
Il tè verde allunga la vita
I polifenoli presenti nel tè verde sono stati a lungo studiati per il loro effetto preventivo nei confronti delle patologie cardiovascolari e dei tumori. Uno studio condotto in Giappone,...
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