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Dedicare più tempo all’attività fisica migliora numerosi fattori di rischio cardiometabolico

Un elevato apporto di sale aumenta il rischio di cancro allo stomaco

Dormire meno di 6 ore per notte aumenta il rischio di alcune malattie croniche

Il consumo di cacao e cioccolato migliora numerosi fattori di rischio cardiovascolare

Elevati consumi di caffè riducono il rischio di tumore all’endometrio

Interventi educativi condotti nelle scuole sono efficaci per ridurre il peso corporeo del bambino

Il consumo dei tè verde nell’anziano è inversamente associato al rischio di disabilità funzionale

Latte e derivati hanno un effetto protettivo sulla pressione arteriosa del bambino

L’abitudine di saltare la colazione riduce l’attenzione e la memoria visiva nel bambino obeso

Lo stile di vita sedentario si associa a un aumentato rischio di mortalità

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