16-05-2023
Un adeguato consumo di frutta e verdura abbassa sensibilmente il rischio di sviluppare ipertensione
Analizzando la correlazione tra assunzione di frutta e verdura e rischio di ipertensione, gli autori di questa revisione sistematica con metanalisi hanno osservato un significativo effetto protettivo, con una riduzione del rischio attorno al 10%, attribuibile soprattutto alla frutta